maanantai 14. syyskuuta 2026

Aktiivipäivä

Ensin tehtiin pisin lenkki, minkä olen tähän mennessä kerralla kävellyt, eli taisi olla 4,5 km. Keli oli kyllä juuri sopiva moiseen urheilusuoritukseen, sillä aurinko paistoi pilvettömältä taivaalta, mutta lämpöä oli alle kymmenen astetta. aivan täydellistä!

Ennen aamiaista pääsin (eikun jouduin) vaihteeksi puntariinkin isännän kanssa ja isäntä ilman minua. Mulle laskettiin painoa 19,4 kg. Isäntä kirjurina ei kyllä omaansa tähän kehtaa laittaa😇

Sitten vietettiin laatuaikaa emännän kanssa etuoven kuistilla auringonpaisteessa. Siitä paikasta tulikin tänä kesänä meillä oikein suosittu. Monena päivänä ollaan oltu porukalla itämaisella kynnysmatollamme kesästä nauttimassa.

Minä pienenä samalla matolla (Juhannuksen korvissa).
Iltapäivästä pöristeltiin sitten kolmannelle pentukurssikerralle. Otettiin oikein Lauri mukaan, kun se niin inui matkaan. Tosin sen aika kului treenien ajan takaluukussa. 

Mulla oli ohjelmassa istu, seiso, maahan -treenejä sekä namikupin ohitus, joka olikin jättämistä vaikeampi rasti. Isännän yritys kiertää kippoa metrin päästä ei oikein ottanut onnistuakseen...taitaa tyypillä olla riskinottohalua😉

Harjoitusten jälkeen otettiin Late luukusta ja tehtiin harjumaastossa sähköpyöriä väistellen mukava lenkki. Paluumatkalla tirkistelin Avant-kuormaajia, mutta tällä(kin) kertaa isäntäväki jätti sellaisen ostamatta.

Onneksi ikkuna peilaa, ettekä näe hienoa konetta😀

Kotona poseerasin päivän hommista uupuneena tuijan tyvellä.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti