Takaluukkutreeniä

Eilen aloiteltiin ja tänään jatkettiin. Takaluukkutreeniä meinaan. Ensin luukku auki, sitten meikä ensimmäisenä  (ja nostettuna) ronttiin. Sitten Late komennettuna toiseen reunaan. Ja namia molemmille, tukevasti. Tämän toisen päivän edistyskohde oli takaluukun sulkeminen hetkeksi. Toimenpide onnistui, sillä emme heittytyneet hampaat edellä toisiimme kiinni 😏. Itse asiassa "ei niin mitään" tapahtui, joten huomenna taas hieman lisää.

Tehtiinhän me isännän kanssa hieman kivitöitäkin.

Illasta mökille saapuivat espoolaiset ja jouduin heti tehostettuun kontaktitreeniin, jottas kaksijalkaiset säästyivät piraijan hampailta ja iltahepulilta. Treeni tervehdyttää mieltä, sillä muutaman harjoituksen jälkeen olin enää vain iltaruokaa vaille valmis.

Ai niin, tänäänkin löytyi punkki nahkastani. Onneksi isäntäväki oli hankkinut lassovehkeen punkinpoistoon ja nyt operaatio sujui sekä helposti, että nopeasti👍

Laitanpa tähän vielä kuvan eiliseltä ihan vain mainostaakseni purkinaukaisutaitojani.